জা মপা র ম্যা চ মুস্তা ফি জদে র জয়.
ম্যারাথন আয়না বইয়ের মিরর. স্কপি য়ে. ফোনেবট মুবি আয়না. কঙ্গো ত শা ন্তি রক্ষ মি শনবি রো ধ বি ক্ষো ভ নি হত বে ড় ৪৩. পরী ক্ষা য় ভা ল করা র জন্য কি ছু নি য়ম দে ওয় হলো. ওজন কমা ত ক খা বে ন, ক খা বে ন না. ব্যা কা রত কৌ শল রা স্ত অনুসরণ করা র চে য় মা নুষক অনুসরণ করা.